ندگی من به دو بخش، قبل از کار کردن روی عزت نفسم و بعد از آن، تقسیم می شود.
زمانی که به وضوح تغییر در رفتار دیگران را بعد از کارکردن روی خودم می دیدم.
احترام بیشتری که از اطرافیانم بعد از کارکردن روی عرت نفسم می دیدم عالی بود و غیر قابل باور برای من ….. کم کم نتایج بیشتری کسب می کردم و حال بسیار خوبی داشتم، حسم نسبت به خودم خوب بود. بعد از اینکه وارد مسیر آموزش شدم ، به وضوح کمبود عزت نفس را در اطرافیان و شرکت کننده های دوره های های آموزشیم می دیدم.
به عنوان مثالا شخصی که در کلاس فن بیان و سخنرانی شرکت کرده بود، با وجود جایگاه و درامد خوب شغلی نمی تواست ، اخساس رضایت درونی داشته باشد چون مهارتهای لازم را کسب نکرده بود.
از آن پس وقتی متوجه شدم که تعدادی از افراد از کمبود عزت نفس اوضوع خوبی ندارند و این مسئله آنها را رنج می دهد.
درنتیجه کار کردن روی عزت نفسم را با تحقیق و مطالعه آغاز کردم و بعد از آن این کتاب بسیار اثر بخش را با مطاله فراوان نوشتم و هم اکنون در اختیار شما قرار داده شده است.
تعداد مشاهده: 989 مشاهده
کد فایل:11302
انتشار در:۱۴۰۰/۵/۱۱
حجم فایل ها:453 + 1.1 مگابایت
قابلیت ویرایش: ندارد
تعداد صفحات: 166
فرمت فایل: PDF
خلاصه کتاب مشاوره و روان درمانی وجودی در عمل مولف: امی-ون دورزن، مترجم: احمدرضا کیانی
قیمت : 38,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ (Gary John Bishop) ترجمه حسین گازر
قیمت : 30,000 تومان
کتاب افسردگی نهفته( راه رهایی از کمال طلبی آن گاه که بر افسردگی نقاب می کشد)
کتاب تمایلات جنسی کودکان و نوجوانان نوشته ساندرین فان در دوف ترجمه گیل آوا
آموزش مهارت های زندگی به کودکان با بازی
پاورپوینت آموزش مهارت های زندگی ویژه کودکان(پی دی اف شده)
کتاب از حال بد به حال خوب اثر دیوید برنز ترجمه مهدی قراچه داغی
قیمت : 40,000 تومان
کتاب ذهن ناآرام اثر هادی بیگدلی
قیمت : 25,000 تومان
کتاب نمی توانی روز مرا خراب کنی(52 راهکار برای متحول کردن زندگی)
گزارش نویسی در مددکاری اجتماعی
کتاب نگران نباش، زندگی کن اثر دیل کارنگی
فایل کتاب مدرسه رویایی(نوشته تتسوکو کورویاناگی)